In meiner neuen Podcastfolge spreche ich über Zucker und Zuckerverzicht. Ich erkläre, was genau Zucker aus therapeutischer Sicht ist, ob dauerhafter oder zeitweiser Zuckerverzicht sinnvoll ist und kläre euch über Zuckerersatzprodukte auf.
Meine Rezeptsammlungen/mein Kochbuch:
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Carmen-Daniela Leuschen
Ernährungsberaterin der spt. education
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