Was bedeutet Zuckerverzicht? In dieser Folge beschäftige ich mich mit der Frage ob es ausreicht, den Haushalts- oder Industriezucker wegzulassen und ihn durch andere Süßungsmittel oder vermeintlich gesündere Alternativen zu ersetzen.
Darmfreundlich essen Podcast Nr. 29: Wasch mich, aber mach mich nicht nass? Warum es beim Zuckerverzicht nicht klug ist, faule Kompromisse zu machen
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Merci für den Beitrag. Markus Rothkranz hat vor ein paar Tagen auch einen Beitrag zum „Zucker“ veröffentlicht. Suchtfaktor wie Kokain … tough one